Leinöl - das gehaltvolle Öl
Leinöl, auch bekannt als „flüssiges Gold“, ist ein wertvolles Naturprodukt, das aus den Samen der Leinpflanze gewonnen wird. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien, fördert es Herzgesundheit und schützt vor freien Radikalen. Kaltgepresst und naturbelassen – ideal für die kalte Küche!
5,85 €*
Inhalt:
0.15 Liter
(39,00 €* / 1 Liter)
nativ - ungefiltert - kaltgepresst - aus heimischer Saat
Leinöl – gewonnen aus der Leinpflanze – wird gern auch als „flüssiges Gold“ bezeichnet.
Das kraftvolle Naturprodukt riecht würzig und weist ein hervorragendes Omega-6/Omega-3-Verhältnis auf.
Produktinformationen "Leinöl - das gehaltvolle Öl"
Leinöl, auch als „flüssiges Gold“ bekannt, ist ein wahres Kraftpaket der Natur und zeichnet sich durch seinen hohen Gehalt an wertvollen Omega-3-Fettsäuren aus. Hergestellt aus den Samen der Leinpflanze, bietet es zahlreiche gesundheitliche Vorteile und ist besonders für seine positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislaufsystem und die Gehirnfunktion bekannt. Neben den Omega-3-Fettsäuren enthält Leinöl auch Vitamin E und Antioxidantien, die die Hautgesundheit unterstützen und den Körper vor freien Radikalen schützen.
Unser Leinöl wird in einem schonenden Kaltpressverfahren hergestellt, um die wertvollen Nährstoffe und den einzigartigen, nussigen Geschmack zu bewahren. Durch den Verzicht auf Hitze und Filterung bleibt das Öl naturbelassen und in seiner Rohkostqualität. Es eignet sich perfekt für die kalte Küche, wie zum Beispiel für Salatdressings, Smoothies oder als Zugabe zu Joghurt und Müsli. Aufgrund seiner empfindlichen Natur sollte Leinöl jedoch nicht zum Braten oder Kochen verwendet werden.
Da Leinöl licht- und luftempfindlich ist, empfehlen wir, es kühl und dunkel zu lagern, um die Frische und Nährstoffe optimal zu bewahren. Nach dem Öffnen sollte das Leinöl möglichst zügig verbraucht werden, um die bestmögliche Qualität zu erhalten.
Verwendung von Leinöl:
Ideal für Salatdressings, Smoothies, Joghurt und Müsli
Verleiht Suppen, Eintöpfen und Gemüse einen nussigen Geschmack
Kann in Backwaren verwendet werden, um einen milden, nussigen Geschmack zu erzielen
Träufeln Sie es über gedünsteten Fisch oder Gemüse für extra gesunde Fette
Leinöl ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein wertvoller Beitrag für deine Gesundheit.
Nährwerte / pro 100 g
Energie: 3682 kj/880 kcal
Fett: 92,0 g
davon:
• ges. Fettsäuren: 9,8 g
• einfach unges. Fettsäuren: 17,2 g
• mehrfach unges. Fettsäuren: 65,0 g
Kohlenhydrate: weniger als 0,1 g
davon Zucker: weniger als 0,1 g
Eiweiß: 0 g
Salz: 0 g
Leinsaat
Kann Spuren von Nüssen, Senf, Sesam und Soja enthalten.
Anwendungsbeschreibung für "Leinöl von Der Ölacker"
Leinöl eignet sich perfekt für die kalte Küche. Verwende es in:
Salatdressings: Mische es mit Essig oder Zitronensaft und Gewürzen
Smoothies: Für eine gesunde Portion Omega-3-Fettsäuren
Joghurt und Müsli: Für eine nussige Note
Suppen und Eintöpfe: Verleiht einen milden, nussigen Geschmack
Brot und Backwaren: Als Ersatz für andere Öle in Backrezepten
Gemüse und Fisch: Für extra gesunde Fette und Geschmack
Durch die schonende Kaltpressung bleibt das Leinöl in seiner vollen Rohkostqualität erhalten. Bewahre es an einem kühlen, dunklen Ort und verbrauche es nach dem Öffnen zügig.
Geöffnet innerhalb von vier Wochen verbrauchen und kühl und dunkel lagern.
Menge: Die empfohlene tägliche Menge an Leinöl kann zwischen 1 und 2 Esslöffeln liegen. Diese Menge kann ausreichen, um die benötigten Omega-3-Fettsäuren zu erhalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Leinöl sehr kalorienreich ist (etwa 120 Kalorien pro Esslöffel), daher sollten Sie es in Maßen genießen, insbesondere wenn Sie auf Ihre Kalorienaufnahme achten.
Lagerung: Leinöl ist empfindlich gegenüber Hitze, Licht und Sauerstoff, was dazu führen kann, dass es ranzig wird und seine gesundheitlichen Vorteile verliert. Lagern Sie es daher in einem dunklen, kühlen Ort und im Kühlschrank, um seine Haltbarkeit zu verlängern.
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